11 неочевидных видов спорта, которыми можно заняться в Москве

После нескольких месяцев домашних тренировок любители активного отдыха снова могут заниматься на свежем воздухе и в залах. Strelka Mag и Inrgad сделали подборку необычных видов спорта, которыми можно заняться в Москве прямо сейчас.

 

Сапбординг

Фото: flickr / Roel Wijnants

Доска, весло и резинка на ноге: сапбординг уже набрал популярность и считается одним из самых модных видов спорта на воде. Его название буквально означает «сёрфинг стоя с веслом» (в оригинале — standup paddleboarding, SUP). Самые популярные локации для этого спорта — Строгинский затон, Москва-река в районе Живописного моста и Химкинское водохранилище. На сап-доске можно кататься самостоятельно или в сопровождении инструктора. Она также подходит для водных экскурсий и йоги.

Для занятий не потребуется серьёзная физическая подготовка, достаточно одеться по погоде. Час аренды сапа стоит около 500 рублей, занятие йогой обойдётся в 1,5–2 тысячи.

Где заниматься: WakeTeam, GOSUP, SUP Center, WakeTeam.

 

Гольф

Игре, за которой обычно проходят переговоры миллионеров в кино, пора избавиться от ненужных стереотипов. На самом деле гольф — приятный, динамичный и сравнительно демократичный спорт, а хорошие поля для него есть не только в Шотландии.

Знакомиться с игрой лучше с помощью компьютерного симулятора. Потом можно взять пару индивидуальных уроков — и вот вы уже готовы к турниру. Стандартное поле для гольфа имеет 18 лунок, но в городе используют уменьшенные площадки на 9 лунок. Индивидуальный урок будет стоить 3–5 тысяч рублей, одна полноценная игра — 6–10 тысяч.

Где заниматься: В Москве есть несколько полей для гольфа, в том числе в Московском городском гольф-клубе. Он находится недалеко от жилого комплекса «КутузовGRAD II». Клуб оснащён по последнему слову техники, а опытные тренеры проводят занятия для начинающих и опытных спортсменов. Ingrad и Клуб проводят совместные турниры, а для жильцов квартала действуют различные акции, в том числе бесплатные персональные тренировки.

 

Сквош

Фото: istock / vm

Сквош — это игра, в которой соперники поочерёдно бьют по мячу так, чтобы он отскочил от стенки напротив. Игра сочетает преимущества мощной кардиотренировки и технику игры в бадминтон. Играют в сквош в закрытом помещении, поэтому заниматься этим спортом можно круглый год. Тренировка обойдётся в 2–3 тысячи рублей, а кроме ракетки и удобной спортивной формы, ничего не потребуется.

Где заниматься: City Squash, Национальный сквош-центр, Сквош-клуб «Москва».

 

Яхтинг

Фото: Сила Ветра

Парусный спорт и Москва вполне совместимы, кто бы что ни думал на этот счёт, Сердце яхтинга — уже упомянутый Строгинский затон. Начинают все по-разному: кто-то учит морскую терминологию, кто-то сразу просится на борт в качестве юнги.

Сезон для этого вида спорта длится с мая по ноябрь. Это отличная возможность потренироваться и уже опытным яхтсменом отправиться в путешествие на большой воде или принять участие в регате.

Стоимость тренировки составляет 2,5–3 тысячи рублей. На неё нужно не забыть ветровку, перчатки, удобную обувь и солнцезащитный крем.

Где заниматься: Royal Yacht Club , «Сила ветра», ProYachting.

 

Фехтование

Фото: istock / Nikola Stojadinovic

Фехтование разделяется на спортивное, историческое дуэльное и артистическое. Последний вариант самый эффектный — там сражаются даже на световых мечах.

Фехтование — непростой спорт, и его освоение займёт несколько месяцев. В необходимый минимум спортсмена входят куртка, штаны, маска и, конечно, шпага, сабля или рапира. Впрочем, в самом начале будет достаточно простого спортивного костюма. Стоимость тренировок разнится от 1,5 до 5 тысяч рублей за час.

Где заниматься: Школа фехтования, Ultima Ratio, Fencing League.

 

Лякросс

Фото: istock / beardean

От мягких и почти медитативных видов спорта переходим к жёстким и контактным.

Три необходимые составляющие лякросса — команда, резиновый мяч и гибрид клюшки и сачка, который называется стик. Несмотря на внешнюю брутальность этой игры, она подойдёт любому вне зависимости от его физических данных. В Москве на тренировки по лякроссу приглашает официальная городская команда, так что пробное занятие может стать началом долгой спортивной карьеры.

Где заниматься: Московская сборная по лякроссу.

 

Вейкбординг

Фото: istock / Maxim Fesenko

Трудно представить себе более эффектный вид спорта для ваших сторис, чем вейкбординг. На самом деле мчаться на доске за катером — это не так сложно. Тренеры уверяют, что сохранять вертикальное положение дольше 5 секунд вы научитесь уже к концу первого занятия. Час аренды катера и снаряжения обойдётся в 5–6 тысяч рублей.

Где заниматься: Moscow Wake School, Go Wake, Каталка.ру.

 

Прыжки на батуте

Фото: istock / Mariakray

Батут — место не только для детских развлечений, но и для полноценных тренировок. Джампинг-тренировки часто используют для того, чтобы постройнеть, поскольку при интенсивных прыжках сжигается много калорий. Стоимость часа самостоятельных прыжков не превышает 1000 рублей. Кстати, на батуте можно оттачивать технику трюков: это полезно тем, кто катается на сноуборде и вейкборде.

Где заниматься: «Небо», Спортивная школа Шапкиных, JumpWay

 

Городошный спорт

Фото: istock / shura72

Если вам всегда хотелось поучаствовать в возрождении чего-то старинного, займитесь игрой в городки. Её суть состоит в том, чтобы выбивать битой города, сложенные разными формами из нескольких деревянных цилиндров. На практике это оказывается очень азартно, к тому же можно играть во дворе. Последнее особенно актуально на случай внезапной самоизоляции. В секции по городкам обычно принимают детей и подростков, но на открытых площадках будут рады всем игрокам.

Где заниматься: адреса площадок в Москве.

 

Скалолазание

Фото: istock / shironosov

Скалолазание — это не обязательно поездка в горы. Хорошую отвесную стенку можно найти и в соседнем районе. Московские скалодромы предлагают инфраструктуру разного уровня сложности: это и плоские рельефы, и стенки с нависающими склонами, и эталонные 15-метровые почти отвесные скалы. Своё место найдут и новички, которые хотят размяться на выходных, и опытные спортсмены. Тренировка обычно стоит 1–1,5 тысяч рублей.

Где заниматься: скалодром Lime Stone, скалодром «Токио», скалодром «Атмосфера».

 

Лонгбординг

Фото: istock / LexyLovesArt

О лонгбординге чаще всего говорят как о способе перемещения по городу или о досуге выходного дня. Тем не менее здесь тоже есть место спортивным тренировкам и обучению. В Москве работает несколько школ уличного спорта, а отточить мастерство можно, например, в парке Победы или на трассе для шоссейных гонок в «Крылатском».

Где заниматься: Longboard Mania, Школа уличных видов спорта «Легенда».

Нашли опечатку или ошибку? Выдeлите фрагмент и отправьте нажатием Ctrl+Enter.

Поделиться в соцсетях

По теме